Để tận hưởng trọn vẹn sự thư giãn, thoải mái và mang đến lợi ích về sức khỏe, việc nắm chắc cách sử dụng bồn tắm sục đúng chuẩn là vô cùng quan trọng. Quy trình sử dụng chuẩn không chỉ ảnh hưởng đến hiệu quả massage, mà còn tác động đến độ lâu bền của bồn tắm sục. Hãy cùng Phòng xông hơi Bắc Hưng tìm hiểu chi tiết các bước và những lưu ý cần thiết để sử dụng bồn tắm sục hiệu quả nhất nhé!
Tìm hiểu về bồn tắm sục massage
Để sử dụng bồn tắm sục một cách thông thái và hiệu quả thì việc tìm hiểu kỹ càng về loại thiết bị này là vô cùng quan trọng. Hãy thử tìm hiểu sâu hơn về khái niệm, cấu tạo của bồn tắm sục và những lợi ích về sức khỏe, tinh thần mà nó mang lại.
Bồn tắm sục là gì?
Bồn tắm sục hay còn gọi là bồn tắm Jacuzzi, là loại bồn tắm được trang bị về hệ thống bơm thủy lực và các mắt sục, có tác dụng massage. Khi thiết bị hoạt động, các mắt sục sẽ phun ra những luồng nước hoặc khí mạnh mẽ, tác động lên cơ thể người dùng, tạo hiệu ứng massage thư giãn.
Cấu tạo của bồn tắm sục gồm hệ thống mắt sục, sục khí, máy bơm hút đẩy và hệ thống gia nhiệt từ 30 – 42 độ C. Nước được hút vào từ đường ống và đẩy ra thông qua các vòi phun với áp lực nước khác nhau, có thể dễ dàng điều chỉnh.
Đối với một số loại bồn tắm sục cao cấp cùng được trang bị thêm chức năng sục khí, có thể tạo ra hàng triệu bọt khí li ti, tăng cường cảm giác massage, thư giãn. Việc tìm hiểu và khám phá cấu tạo của thiết bị giúp cho việc hiểu cách sử dụng bồn tắm sục trở nên hiệu quả và dễ dàng hơn.
Lợi ích của việc sử dụng bồn tắm sục đúng cách
Nhiều người dùng sẽ thắc mắc liệu bồn tắm sục massage có tốt không? Và câu trả lời là có. Nếu bạn biết cách sử dụng bồn tắm sục một cách hợp lý và chính xác, nó sẽ mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe và tinh thần.
- Giảm căng thẳng, thư giãn tinh thần: Lực nước massage một cách nhẹ nhàng giúp cơ thể giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi sau một ngày dài làm việc. Nhiệt độ ấm của nước cũng góp phần làm dịu hệ thần kinh.
- Giảm đau nhức cơ bắp và khớp: Hiệu ứng thủy lực tác động sâu vào các nhóm cơ, khớp, giúp giảm đau hiệu quả, đặc biệt tốt cho người vận động nhiều hoặc bị các bệnh về xương khớp nhẹ.
- Cải thiện lưu thông máu: Áp lực nước và nhiệt độ ấm kích thích tuần hoàn máu, giúp máu lưu thông tốt hơn đến các cơ quan, mang lại làn da hồng hào và cơ thể khỏe mạnh.
- Hỗ trợ giấc ngủ ngon: Ngâm mình trong bồn tắm sục trước khi đi ngủ khoảng 1-2 tiếng giúp cơ thể thư giãn hoàn toàn, dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu và ngon hơn.
- Làm sạch da: Luồng nước và bọt khí có tác dụng giúp loại bỏ tế bào chết, làm sạch sâu lỗ chân lông, mang lại làn da mịn màng hơn.
Cách sử dụng bồn tắm sục chi tiết, đơn giản
Sử dụng bồn tắm sục đúng cách mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe cho người dùng và còn đảm bảo tuổi thọ của thiết bị. Để có trải nghiệm thư giãn và an toàn, có thể tham khảo ngay cách sử dụng bồn tắm sục theo hướng dẫn dưới đây.
Chuẩn bị trước khi sử dụng bồn tắm sục
- Khâu chuẩn bị khá đơn giản nhưng lại vô cùng quan trọng trong cách sử dụng bồn tắm sục đúng chuẩn. Trước khi sử dụng, cần đảm bảo chuẩn bị đầy đủ các thiết bị và những vật dụng cần thiết, sau đó kiểm tra lại các điều kiện như sau:
- Kiểm tra vệ sinh bồn: Đảm bảo bồn tắm đã được vệ sinh sạch sẽ, không còn cặn bẩn hay tóc rối từ lần sử dụng trước.
Chuẩn bị vật dụng cần thiết: Sắp xếp sẵn khăn tắm sạch, đồ uống và có thể thêm một chút tinh dầu sử dụng cho bồn tắm sục hoặc muối tắm. - Kiểm tra nguồn điện và hệ thống điều khiển: Đảm bảo khu vực xung quanh bồn khô ráo, các thiết bị điện tử đặt xa tầm tay với. Làm quen với bảng điều khiển nếu là lần đầu sử dụng.
Các bước sử dụng bồn tắm sục đúng chuẩn
Cách sử dụng bồn tắm sục chỉ trong 7 bước, khá đơn giản, dễ dàng mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện. Sau khi chuẩn bị hoàn tất, có thể thực hiện theo các bước sử dụng bồn tắm sục tiêu chuẩn dưới đây.
- Bước 1: Xả nước vào bồn: Sau khi vệ sinh sạch sẽ, cần mở van cấp nước, xả nước vào bồn. Lưu ý, mực nước phải cao hơn các mắt sục ít nhất 5-10cm, giúp hệ thống bơm hoạt động hiệu quả, không bị chạy khô gây hỏng hóc.
- Bước 2: Điều chỉnh nhiệt độ của nước: Sử dụng bảng điều khiển hoặc vòi sen để điều chỉnh nhiệt độ nước phù hợp. Nhiệt độ lý tưởng thường là từ 37 – 40 độ C. Không nên để nước quá nóng gây khó chịu hoặc ảnh hưởng sức khỏe.
- Bước 3: Vào bồn và khởi động hệ thống sục: Lúc này, người dùng có thể thả mình vào làn nước, ngồi ở tư thế thoải mái. Sau đó, tìm nút khởi động hệ thống sục trên bảng điều khiển và bật lên.
- Bước 4: Điều chỉnh cường độ và hướng vòi phun: Hầu hết các bồn tắm sục đều cho phép điều chỉnh cường độ phun mạnh, yếu và hướng của các mắt sục. Người dùng có thể tùy chỉnh sao cho phù hợp với sở thích và vị trí cơ thể cần massage.
- Bước 5: Tận hưởng và thư giãn: Từ từ thả lỏng cơ thể và tận hưởng cảm giác massage từ các luồng nước. Thời gian ngâm mình lý tưởng là khoảng 15-20 phút, tối đa 30 phút. Người dùng có thể sử dụng thêm vài giọt tinh dầu hoặc hoa tươi để tăng cảm giác thư giãn.
- Bước 6: Kết thúc quá trình sử dụng bồn tắm sục: Trước khi ra khỏi bồn, hãy tắt hệ thống sục và các chức năng khác. Việc này đảm bảo an toàn và tiết kiệm năng lượng.
- Bước 7: Vệ sinh sau khi sử dụng: Sau khi ra khỏi bồn, hãy xả hết nước và làm sạch lại lòng bồn bằng nước sạch. Dùng khăn mềm lau khô bồn để tránh hình thành cặn bẩn và vi khuẩn.
Lưu ý quan trọng trong cách sử dụng bồn tắm sục
Cách sử dụng bồn tắm sục chuẩn giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh và thư giãn sau quãng thời gian làm việc vất vả. Tuy nhiên, để trải nghiệm bồn tắm sục một cách an toàn và hiệu quả, cần biết một số những lưu ý quan trọng sau:
- Sử dụng bồn tắm sục đúng thời điểm, tránh sử dụng khi đang đói, say rượu, bị cảm hay quá mệt mỏi. Đối với những người mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
- Luôn vệ sinh, tắm sạch cơ thể trước khi vào bồn. Nên ngâm bồn trong tối đa 15 – 30 phút để đạt được hiệu quả thư giãn tối ưu nhất.
- Sau khi ngâm bồn, cần lau khô người và nghỉ ngơi khoảng 20 – 30 phút để cơ thể điều hòa, thích nghi với nhiệt độ môi trường.
- Tuyệt đối không mang thiết bị điện tử vào gần bồn tắm khi đang ngâm trong bồn. Không sử dụng bồn đối với trẻ dưới 5 tuổi và cần người lớn quan sát kỹ càng khi có trẻ.
- Uống đủ nước trước, trong và sau khi ngâm bồn để tránh mất nước. Nếu thấy khó chịu, hãy ra khỏi bồn và đến hỏi ý kiến bác sĩ.
Việc nắm vững cách sử dụng bồn tắm sục không chỉ khai thác tối đa lợi ích thư giãn mà còn đảm bảo sự an toàn của người dùng cũng như giữ gìn độ bền cho thiết bị. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp người dùng hiểu biết hơn về cách sử dụng và lưu ý quan trọng khi sử dụng bồn tắm sục. Nếu bạn thi công và lắp đặt phòng xông hơi, massage thư giãn tại nhà thì có thể liên hệ ngay với BHSAUNA để được tư vấn và hỗ trợ chi tiết nhất.
Thông tin liên hệ:
- Hotline: 0916.444.879
- Website: https://bhsauna.com/
- Email: info@bhsauna.com
Xem thêm:
- 99+ mẫu phòng xông hơi gia đình cao cấp chính hãng nhập khẩu
- Bồn tắm sục massage – bí quyết thư giãn ngay tại nhà
